Ik wist heus wel dat het belangrijk was om voldoende te bewegen, maar ik kon mij er simpelweg niet toe zetten. Zonde, want ik had vrij veel overgewicht, een abonnement op de sportschool en een partner die mij probeerde te motiveren om meer te bewegen. […]
Feestelijke jurken van PAUW
De meeste vrouwen vinden het lastig om een goede outfit te vinden voor een feestje. Vaak heeft het feestje een thema, en dan is het nog veel moeilijker om een geschikte outfit te vinden. Een feestje kan soms nogal wild zijn, en als je danst […]
Supersnel in shape met deze sensationele stepper!
De meeste mensen zijn dol op lekker eten en drinken. Nog eventjes een glaasje wijn voor het slapengaan, of een lekker bakje chips of een stokbroodje met tapenade. Voor veel mensen staat genieten van het leven gelijk met lekker eten of drinken. Uiteten gaan is […]
Fitnessbank: hoe kiest je het ideale model
Om thuis alle voordelen van krachttraining te kunnen benutten, is een fitnessbank onontbeerlijk. De rechte bank is zeer nuttig voor oefeningen met vrije gewichten. Met de verstelbare of achteroverleunende bank kunt je de hoek van de zitting regelen. Wil je weten hoe je de beste […]
Snel fit worden? Dan is deze roeitrainer echt iets voor jou!
De zomer staat weer voor de deur. Dit betekent dat veel mensen minder bedekkende kleding gaan dragen omdat het flink warm kan worden door de zon. Je zal ook wat tijd in badkleding doorbrengen. Dit is voor veel mensen een reden om toch nog wat […]
Bedrijfsfitness kan niet zonder deze apparaten
Als werkgever wil je natuurlijk gezonde medewerkers. De voordelen hiervan zijn haast niet op twee handen te tellen. Zo zijn gezonde en fitte medewerkers productiever, melden zij zich minder vaak ziek en hebben ze meer plezier in hun werk. Hoogste tijd dus voor actie! Wat […]
Zonnepanelen btw terugvragen, hoe werkt dat?
Op zich klinkt het misschien wat vreemd dat je als particulier belasting over de toegevoegde waarde, kortweg btw, kunt terugvragen bij de Nederlandse fiscus, vanwege een investering in zonnepanelen. Maar toch is het zo. Volgens de Wet op de omzetbelasting 1968 ben je met zonnepanelen […]
Gezondheidsvoordelen van een trampoline
De vele bewezen gezondheidsvoordelen van het gebruik van een trampoline Trampoline springen is een intensieve sportieve bezigheid die door de meeste volwassenen wordt onderschat. Terwijl je op en neer springt wordt elke spiervezel in je lichaam getraind. Waarschijnlijk is trampoline springen de enige oefening waarbij […]
Wat een mooie A-lijn rok
Na een jaar lang in mijn joggingbroek thuis gewerkt te hebben kan ik gelukkig weer naar kantoor toe. Wat heb ik hier naar uitgekeken! Ik kwam er alleen achter dat ik helemaal geen nette kleding meer in mijn kast had hangen. Voor mijn afspraken moet […]